60세 이상 10명 중 8명, 뇌혈관 막힘도 모른 채… 뇌졸중을 막는 5가지 지압혈 | 노인 건강
Автор: 노인 팁
Загружено: 2025-09-05
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혹시 알고 계셨나요?
👉 60세 이상 어르신 10명 중 8명은 자신도 모르게 뇌혈관이 막혀 있습니다.
이것이 바로 이명, 어지럼증, 기억력 저하, 불면증… 그리고 심지어 뇌졸중까지 이어지는 원인입니다.
이 영상에서는 20년 경력의 이비인후과 전문의인 제가 직접 귀·코·이마·인중의 5가지 혈자리를 알려드립니다.
하루 10~15분 지압으로 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다:
뇌혈류 개선 🧠
이명·어지럼증 완화 👂
기억력 향상 및 숙면 도움 😴
뇌졸중·치매 위험 감소 ⚠️
✨ 또한, 인천에 사는 67세 환자분이 단 3주간 꾸준히 지압하여 뇌혈류가 21% 개선된 실제 사례도 소개합니다.
지압은 매일 아침 따뜻한 물 한 잔처럼 작은 습관으로 삼으세요.
몇 주만 꾸준히 해도 머리가 한결 가벼워지고, 기억력이 또렷해지며, 건강이 안정되는 것을 느끼실 수 있습니다.
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💓 영상 요약:
00:00 - 60세 이상 노인 10명 중 8명이 뇌혈관이 막혀 있다는 사실, 알고 계셨나요?
02:23 - 이명, 어지럼증, 코막힘… 단순한 노화 현상일까요, 아니면 뇌혈류 장애 신호일까요?
05:27 - 불면증과 이명 환자, 몇 주간 지압만으로 기억력·수면이 좋아질 수 있을까요?
10:05 - 뇌는 체중의 2%밖에 안 되는데 왜 혈액과 산소의 25%를 소비하며, 뇌졸중에 취약할까요?
13:31 - 귀·코·목의 5가지 혈자리, 뇌혈관을 맑게 하고 이명·기억력 개선에 어떤 효과가 있을까요?
15:07 - 하루 중 언제 지압을 하면 뇌혈류 개선, 숙면, 맑은 두뇌에 가장 도움이 될까요?
17:10 - 지압은 노인에게 정말 안전할까요? 뇌 건강을 지키려면 어떤 주의점이 필요할까요?
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#뇌혈관건강 #노인팁 #노인건강
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