Спасение от захвата локтя, которое изменит ваше джиу-джитсу
Автор: Josh Saunders
Загружено: 2024-11-06
Просмотров: 21119
В этом видео я покажу вам, как уходить от захвата локтя с помощью разных хватов, а также трюк, которому меня научил Гордон Райан, и который значительно улучшил мой уход от захвата автостопом/поворота. Приятного просмотра.
Поставьте лайк и подпишитесь.
Хотите, чтобы я стал вашим личным наставником на пути к бразильскому джиу-джитсу? Присоединяйтесь к моему сообществу сегодня: https://www.skool.com/hpu-community/a...
HPU ATHLETIC: https://hpuathletic.com/password
Хотите тренироваться с нами?: https://www.swma.com.au/
МОЙ INSTAGRAM: / hpucoaching
СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В TIKTOK: https://www.tiktok.com/@hpucoaching?l...
Instagram Джейка: / thirdeyenegative
Главы
00:00 - 00:20 Вступление
00:21 - 07:47 Выход из верхней стойки
07:48 - 11:05 Выход из нижней стойки
11:06 - 14:11 Выход из захвата ноги
14:12 - 18:34 Поворот Побег
18:35 - 21:29 Защита от контратаки «Омоплата»
#бжж #джиу-джитсу #грепплинг.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
