15 MIN STANDING ABS & ARMS (with weights)

Автор: MadFit

Загружено: 2024-09-18

Просмотров: 731994

Описание:

Try this 15 minute ALL STANDING arms and abs workout using dumbbells! We're using a set of 10 lbs dumbbells to help increase the intensity and burn!
👉🏼 DOWNLOAD THE MADFIT APP HERE: https://madfit.app.link/e/store
👉🏼 MADFIT FITNESS ESSENTIALS (mats, booty bands, etc): https://store.madfit.co/

#homeworkout #fitness #workout

⭐️ WARM UP FIRST! : • WARM UPS
⭐️ COOL DOWN AFTER! : • COOL DOWNS

✘ I N S T A G R A M: @madfit.ig
✘ T W I T T E R: @maddielymburner
✘ F A C E B O O K: facebook.com/madfit.ig
✉ C O N T A C T (business inquiries): [email protected]

15 MIN STANDING ABS & ARMS (with weights)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20 MIN FULL BODY STRENGTH & CARDIO - All Standing, No Jumping, Home Workout

20 MIN FULL BODY STRENGTH & CARDIO - All Standing, No Jumping, Home Workout

15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

15 MIN STANDING ARMS & ABS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

15 MIN STANDIING ABS & ARMS (with weights)

15 MIN STANDIING ABS & ARMS (with weights)

20 MIN FULL BODY STRENGTH & ENDURANCE - with weights, at home

20 MIN FULL BODY STRENGTH & ENDURANCE - with weights, at home

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 20 min At Home

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 20 min At Home

15 MIN STANDING ABS WORKOUT (with weights)

15 MIN STANDING ABS WORKOUT (with weights)

20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)

20 MIN DUMBBELL SHOULDERS & ARMS (At Home or Gym)

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

20 MIN FULL BODY TONE & STRENGTH (Total Body Workout At Home)

20 MIN FULL BODY TONE & STRENGTH (Total Body Workout At Home)

15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups

15 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Planks | No Pushups

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

30 MIN ALL STANDING FULL BODY WORKOUT - With Dumbbells (Strength, No Jumping)

30 MIN ALL STANDING FULL BODY WORKOUT - With Dumbbells (Strength, No Jumping)

12 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

12 MIN STANDING ABS & ARMS (No Repeats, No Crunches, No Planks)

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений

15 MIN STANDING ABS (with weights)

15 MIN STANDING ABS (with weights)

15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells

15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells

30 МИН ВСЁ ТЕЛО | Плечи, руки, пресс, ягодицы и бедра без инвентаря

30 МИН ВСЁ ТЕЛО | Плечи, руки, пресс, ягодицы и бедра без инвентаря