ब्रह्मचर्य कब क्यों और कैसे पुस्तक By प्रेमानंद जी महाराज | audiobook Summary | Chapter 6 (part-1)

In This Video:- ब्रह्मचर्य कब क्यों और कैसे पुस्तक By प्रेमानंद जी महाराज | audiobook Summary | Chapter 6 (part-1)

क्या योग से ब्रह्मचर्य मजबूत किया जा सकता है?
क्या प्राणशक्ति, वीर्य और मानसिक ऊर्जा एक-दूसरे से जुड़े हैं?

इस वीडियो में आप सीखेंगे:
• ब्रह्मचर्य का योगिक विज्ञान
• ऊर्जा (वीर्य) रिसाव रोकने के तरीके
• मन पर नियंत्रण देने वाले योगासन
• नाड़ी शुद्धि और प्राणायाम के फायदे
• कैसे बढ़ाएं आत्म-नियंत्रण और मानसिक स्थिरता
• उत्तेजना कम करने वाले श्वास अभ्यास
• ब्रह्मचर्य लाइफस्टाइल कैसे शुरू करें
• Ojas, Tejas और Prana का वास्तविक योगिक अर्थ

यह वीडियो उन लोगों के लिए है जो अपनी
ऊर्जा, एकाग्रता, मानसिक शक्ति और आध्यात्मिक विकास को बढ़ाना चाहते हैं।

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1. ब्रह्मचर्य योग: ऊर्जा बचाने का असली विज्ञान


2. वीर्य संरक्षण कैसे करें? योगिक तरीके


3. ब्रह्मचर्य की शक्ति: जीवन बदलने वाला सच


4. योग से काम-शक्ति पर नियंत्रण कैसे पाएं


5. ब्रह्मचर्य तोड़ने से क्या होता है? योग क्या कहता है


6. ऊर्ध्वरेता योग: ऊर्जा को ऊपर कैसे ले जाएं


7. 15 मिनट का योग जो ब्रह्मचर्य मजबूत कर दे


8. ब्रह्मचर्य और प्राणशक्ति का कनेक्शन


9. मन को काबू में करने वाला योग


10. ब्रह्मचर्य तोड़ने की इच्छा कैसे रोके?


11. बिंदु संरक्षण का योगिक रहस्य


12. ब्रह्मचर्य और सफलता – वैज्ञानिक कारण


13. इच्छाओं से मुक्त करने वाला योग


14. योग में ब्रह्मचर्य क्यों सबसे जरूरी है?


15. ऊर्जा रिसाव कैसे रोकें? योगिक उपाय


16. अचानक उत्तेजना क्यों होती है? योग बताएगा


17. नाड़ी शुद्धि प्राणायाम – ब्रह्मचर्य की नींव


18. ब्रह्मचर्य पालन में सबसे बड़ी गलती


19. वीर्य vs प्राण: यह संबंध समझ लो


20. ब्रह्मचर्य से मिलने वाली 10 शक्तियाँ


21. योग से आदतें कैसे बदलती हैं?


22. कैसे बढ़ेगी आपकी मानसिक शक्ति?


23. ध्यान और ब्रह्मचर्य का गहरा संबंध


24. आध्यात्मिक ऊर्जा कैसे जागती है?


25. ब्रह्मचर्य में ब्रेक क्यों लगता है? समाधान यहाँ


26. कैसे जानें कि आपकी ऊर्जा गिर रही है?


27. वीर्य संरक्षण के 5 पक्के योगासन


28. ब्रह्मचर्य + ध्यान = असंभव शक्ति


29. योग से overthinking कैसे खत्म करें


30. Brahmacharya Morning Routine


31. नशा, फोन्स, और कुसंग: ब्रह्मचर्य का दुश्मन


32. योग के द्वारा इच्छाओं को शांत कैसे करें


33. ब्रह्मचर्य से चमक क्यों आती है?


34. ऊर्जा को ऊपर ले जाने का वास्तविक तरीका


35. शरीर को ब्रह्मचर्य मोड में कैसे डालें


36. ब्रह्मचर्य में 90 दिन का चैलेंज


37. योग से शरीर चुंबकीय कैसे बनता है


38. वीर्य ही ओज है – योगिक सत्य


39. क्यों टूटता है ब्रह्मचर्य? मनोवैज्ञानिक कारण


40. ब्रह्मचर्य के लिए रात में क्या करें?


41. सुबह योग क्यों जरूरी है ब्रह्मचारी के लिए


42. कैसे बनाएं ब्रह्मचर्य लाइफस्टाइल


43. वीर्य की शक्ति: विज्ञान + योग दोनों की बातें


44. ब्रह्मचर्य के 4 स्तर – आप कहाँ हैं?


45. योग गुरु क्या कहते हैं ब्रह्मचर्य पर


46. ब्रह्मचर्य में नींद क्यों महत्वपूर्ण है


47. वीर्य रिसाव को रोकने वाली श्वास तकनीक


48. ब्रह्मचर्य में मन भटकता क्यों है?


49. अपनी ऊर्जा को फोकस कैसे करें


50. ब्रह्मचर्य के लिए अंतिम मार्गदर्शन (Complete Guide)