Rygtræning med Morten fra Ex on the beach
Автор: Sumana Fitness Danmark
Загружено: 2019-07-03
Просмотров: 27197
Her tager jeg Morten Physique gennem en hård rygtræning.
Øvelserne:
#1 Pull Downs (Rest pause sæt)
#2 Straight Arm Cable Pullovers
#3 One Arm Cable Row
#4 Bent Over Rows (Chest supported)
#5 Seated Rope rows
#6 Machine Low back Row
#7 Shrugs
I den kommende tid, vil vi smide en Youtube træningsvideo ud, minimum en gang om ugen. Håber i ser frem til disse videoer og vil følge med. Hver anden video bliver smidt op på Mortens youtube kanal, så sørg for at følge ham ligevel: / @mortenphysique4481
For online coaching: https://www.sumanafit.dk
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: