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윗가슴, 대흉근? 제대로 컨트롤 못하면 절대 안 커진다!
Автор: 김정민 Kim jung min : JM WORKOUT
Загружено: 7 мар. 2025 г.
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Описание:
오래전 보디빌딩에 심취했던 20대 김정민을 끌어내는 중입니다
가슴근육, 전체 섬유 윗가슴 대흉근을 키우기 위한 운동 진행중
스미스 머신, 체스트 프레스 머신 운동으로만 구성되었습니다
오른손 골절 재활 80% 이상 정상화된 상태
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전문 개인트레이닝 지도 경력 21년차 (2025년 기준)
김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오 오픈 14년차 (2025년 기준)
보디빌딩 선수육성, 야구 축구 등 선수 경기력향상 웨이트 지도
근육성장, 일반 고도비만 다이어트, 체력 건강, 다양한 PT 지도
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![절친이랑 운동하면 생기는 일 [Eng sub]](https://ricktube.ru/thumbnail/Gw8ZxRF28bQ/mqdefault.jpg)
