Мауна - практика молчания на ретрите Випассана

Как накопить энергию с помощью молчания? В нашей обычной жизни мы тратим много психической энергии на разговоры. Так же большой расход мыслетоплива уходит на принятие решений. На ретрите Випассана мы не разговариваем и не принимаем решения, за счет этого получается колоссальная экономия энергии. В этом интервью Антон Брувер подробно расскажет о мауне (практике молчания).

Подробности и регистрация на ближайший ретрит тишины: https://www.vipassana.yoga/
Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/vipassana_y...
Наш Фейсбук:   / vipassanayoga  

#медитациявипассана #ретритмолчания #vipassanayoga