উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় |How to Control High Blood Pressure

উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায় | How to Control High Blood Pressure

অতিরিক্ত ওজন, শারীরিক পরিশ্রমের ঘাটতি, অতিরিক্ত চর্বি জাতীয় খাবার ও লবন গ্রহণ, ধূমপান ও মদ্যপানে আসক্তি; উচ্চ রক্তচাপের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলে। আজকের এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করবো, হাই ব্লাড প্রেশার তথা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় সম্পর্কে।

► Subscribe for more Healthcare Tips: http://bit.ly/2I6vTFO

Watch our recent videos:
► লিভার ভালো রাখার উপায় -    • লিভার ভালো রাখার উপায় | How to Keep Your L...  
► চুল পড়ার ৫টি কারণ -    • চুল কেন পড়ে? । চুল পড়ার কারণ । Potential C...  
► প্রোটিন জাতীয় খাবার -    • প্রোটিন জাতীয় খাবার । 7 Best High Protein ...  
► লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা -    • লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা । Health Benefits of...  
► পেটের মেদ কমানোর উপায় -    • পেটের মেদ কমানোর উপায় । Simple Ways To Los...  
► ডায়াবেটিস হলে কি কি খাওয়া যাবে না -    • ডায়াবেটিস হলে কি কি খাওয়া যাবে না । Food...  
► মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় -    • মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় । How to Get...  
► হজম শক্তি বাড়ানোর উপায় -    • হজম শক্তি বাড়ানোর উপায় । 8 Ways to Improve...  
► উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে যেসব খাওয়া যাবে না -    • উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে যেসব খাবার খাবেন ন...  
► লিভার ভালো রাখার খাবার -    • লিভার সুস্থ রাখার খাবার । লিভার ভালো রাখার...  
► কিডনি ভালো রাখার খাবার -    • কিডনি ভালো রাখার খাবার । Foods to Keep Kid...  

DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only, and should not be considered professional advice. We are trying to provide perfect, valid, specific, detailed information. We have no licensed professionals, so make sure with your professional consultant in case you need them. All the content published in the Healthcare Tips channel is our own creativity.

Thanks for watching!

#উচ্চরক্তচাপ #banglahealthtips