Lời Dạy Đức Phật : Khi Tâm Quá Mệt? Nghe Điều Này Trước Khi Ngủ

Khi cuộc sống trở nên quá nặng nề, khi tâm trí đầy ắp những lo âu, sợ hãi và tổn thương khó gọi tên, chúng ta thường quên rằng: bình an thật sự chưa bao giờ rời khỏi mình. Video này mang đến lời dạy sâu sắc của Đức Phật về nghệ thuật buông – buông quá khứ, buông kỳ vọng, buông những điều làm tâm mệt. Chỉ cần một hơi thở chậm, một khoảnh khắc dừng lại, bạn sẽ thấy nỗi khổ bắt đầu tan.
Hãy dành ít phút để trở về với chính mình – nơi có khoảng trời yên tĩnh, có sự nhẹ nhàng, có niềm tin rằng mọi khổ đau đều có thể được chuyển hóa.
Chúc bạn tìm thấy sự an vui, dù chỉ một chút, ngay trong khoảnh khắc này.
#buongbo #loiphatday #buocchantinhthuc