【命を守る】非常用持ち出し袋！本当に必要な30選

【命を守る！】非常用持ち出し袋の中身、間違っていませんか？
南海トラフ地震・首都直下地震など、いつ起きてもおかしくない大災害。
「防災リュックを準備したけど、何を入れればいいの？」と迷う方も多いはず。

この動画では、防災の専門家＆被災経験者の声をもとに、本当に必要な30アイテム を厳選してご紹介します。
入れすぎて重すぎる → 持ち出せない
便利そうな物ばかり → 命を守れない
そんな失敗を防ぎ、家族を守るためのリストです。

✅ 動画の内容

なぜ「厳選」が命を守るカギなのか

命を守る最優先アイテム10選（水・非常食・ヘッドライト・モバイルバッテリーなど）

衛生と健康を守る10選（簡易トイレ・常備薬・生理用品・オムツなど）

防寒と快適性を保つ10選（アルミブランケット・レインコート・耳栓・スリッパなど）

見落としがちな小物アイテム（油性ペン・ガムテープ・ライターなど）

よくある失敗とチェックポイント（重さ・期限切れ・袋の場所など）

💡 この動画を見れば…

本当に必要な非常用持ち出し袋の中身がわかる

「重すぎて持てないリュック」から卒業できる

今日から家族で備えを見直せる

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