Як швидко засинати? Графік сну, храп та безсоння | Сомнолог Дар'я Пилипенко в Котик хоче знати #10
Автор: Aleksey Durnev
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 22584
Новим криптокотикам WhiteBIT дає 221% річних на Криптодепозит в USDT. Встигни отримати, кількість місць обмежена: https://bit.ly/durnev221
НОВИНКА В DURNEVSHOP: https://www.durnevshop.com.ua/product...
Шановні, це шоу Котик хоче знати! І сьогодні у нас в гостях сомнологиня Дарʼя Пилипенко / son_s_pylypenko і разом ми дізнаємося все про здоровий сон. Чому спати окремо корисно для шлюбу? Як перестати хропіти? Та чи безпечно спати в холодній кімнаті? / wbt.nosov Дивіться прямо зараз!
Підпишись на наш канал:
https://bit.ly/2JSqnmp
З питань реклами в наших шоу звертатися: alina@durnevsales.com.ua
00:00 Новий епізод Котик хоче знати
00:50 В гостях Дарʼя Пилипенко
01:00 Що таке сон?
04:35 Що таке храп?
06:40 Причини храпу
08:46 Реклама
16:30 Методи від храпу: що працює, а що ні
28:30 Рубрика 10/10
49:30 Чому ми смикаємося уві сні?
51:40 Режим сну
56:55 Як правильно спати?
01:03:15 Народні методи засинання
01:17:25 Магнітні бурі
01:18:35 Як спати і худнути?
01:39:40 Мелатонін та CBD
01:51:25 Чому не сняться сни?
02:04:35 Свідомі сноведіння
02:07:25 Сонний параліч
02:14:35 Лайфхаки для швидкого засинання
Олексій Дурнєв: / aleksey_durnev
Дімка: / dima_shibaev
#дурнєв #котик_хоче_знати
Придивляємося до цифрової валюти на біржі WhiteBIT: https://wow.link/WhiteBIT
Реєструйся та отримуй кешбек: https://letyshops.com/soc/sh-1/?r=106...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Антарктида. Великий випуск [ Прем'єра 2025 ]](https://image.4k-video.ru/id-video/p7JgOUHw6pE)
