مجتمعنا يتجاهلكِ بعد ال 40، افضل 4 خطوات لكي تُجبري المجتمع على الانتباه!

أسرار مقاومة سنالامل : 4 خطوات لاستعادة الشباب والطاقة بعد الـ 40 - 50
💪 هل تشعرين بالإهمال والتعب بعد الأربعين؟ هذا الفيديو هو خريطتكِ لاستعادة الصحة، الشباب، والطاقة المفقودة.

مؤسسة "زاد المرأة"، دينا حسني، تشارككِ تجربتها الشخصية وتكشف عن *الـ 4 أسرار الذهبية* التي ساعدتها على تحدي سن اليأس وانقطاع الطمث:

1. *التمرين:* ليس لإنقاص الوزن فقط! كيف تحافظين على عظامك وشباب بشرتك.
2. *الغذاء:* الأطعمة التي تمنحكِ الهرمونات الطبيعية لإنهاء أعراض انقطاع الطمث.
3. *النوم:* مفتاحكِ السري لمزاج أفضل وطاقة لا تنتهي.
4. *الثقة بالنفس:* قوة تقبّل الذات وأنوثتكِ الجديدة بعد الـ 40.

شاهديه الآن واكتشفي كم أنتِ قوية وجميلة في أي عمر!

#زاد_المرأة #انقطاع_الطمث #سن_الأمل #دينا_حسني #40s #50s
#دينا_حسني #زاد_المرأة

#انقطاع_الطمث #سن_اليأس #سن_الأمل #سن_الخمسين #بعد_الأربعين #هرمونات

#تمكين_المرأة #صحة_المرأة #تطوير_الذات #الثقة_بالنفس #لياقة_المرأة #جمال_المرأة #المرأة_العربية



لا تنسي الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس لتصلكِ كل فيديوهات تمكين المرأة! 🔔

بث مباشر كل يوم سبت الساعه 2 م توقيت مصر
الاستشارات الخاصة اونلاين توعيه عامه و تحفيز والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب رسائل فقط 00201222915903

شاهدي أيضاً:

مساج الوجه
   • مساج المعجزه . بشرتك هتشكرك و هتحسدي نفسك ...  
حلقه عن الجنزبيل صديق المرأه
   • الزنجبيل كنز المرأة:5 استخدامات سحرية للهر...  
حلقه المشي علي الطريقه اليابانيه
   • المشي  علي الطريقه اليابانيه اسرع حرق دهون...  
حلقه كيف تشدي جسمك
   • افضل و اقوي طريقه لشد الجسم نتائج مبهره  
تمارين التنفس العميق
   • التنفس العميق يغنيكي عن المهدئات  و الاعشا...  
وصفه خبز الارز
   • خطأ كارثي قبل الأربعين و يسبب الشيخوخة و خ...  
اعراض انقطاع الطمث
   • أعراض غير متوقعه سببها أعراض انقطاع الطمث ...  
خبز صحي
   • سر نزول ١٠ كج و  اهم  وجبه في اليوم .  خبز...  
فايل كامل للشعر
   • الاعتناء بالشعرو الصحه للمرأه  
@ZADELMARAA
اخطاء سن 50
   • لا تفعليها في سن 50!اكبر خطأ  

@ZADELMARAA
Women wellbeing, motivation, inspiration
زاد المراه منصه لدعم و تحفيز المرأه

📌 لو عجبك المحتوي 🎙️اشتركي في القناه
👉Follow us @zadelmaraa
Email [email protected]

تابعينا علي السوشيال ميديا

Linktree 📢
https://linktr.ee/zadelmaraa
Telegram 📢
https://t.me/zadelmaraadina
Snapchat 📢
Zadelmaraa @
📢 Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?...
🔔Instagram
https://instagram.com/zadelmaraa_?igs...
📢TikTok
tiktok.com/@zadelmaraa
📢YouTube
   / @zadelmaraa  
@zadelmaraa

إخلاء المسؤولية

Disclaimer

توعيه عامه و ليست تشخيص فقط للتوعيه و يرجي استشاره متخصص
الهدف من المحتوي أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج من اي مرض مرض من اي نوع
. يجب استشاره طبيبك أو أي مقدم الرعاية الصحية مؤهل بشهادات معتمده - بشأن أي استفسارات لاحتمال وجود حالة طبية تستدعي الكشف من متخصص
لا تهملي أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخري عن طلب المساعده بسبب شيءمقروء او مرئ
لا تتوقفي أبدًا عن أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة
دينا حسني ☘️☘️☘️☘️

#زاد_المرأة #تمكين_المرأة #المرأة_العربية #ديناميكيات_النجاح
#قانون_الجذب #أسرار_قانون_الجذب #كيف_تجذب_المال #قانون_الوفرة #طاقة_الجذب
#المرأة_بعد_الأربعين #المرأة_في_الخمسين #Menopause_Tips
#قصص_نجاح #تطوير_الذات #نصائح_حياة #تغيير_الحياة #تحفيز_المرأة