K2 VİTAMİNİ Faydaları Nelerdir? (D3 Vitamininin Kritik Yardımcısı, Kan Sulandırıcı Kullananlar?)

Birçoğunuzun D3K2 damlada gördüğü K2 Vitamini, gerçekten gerekli mi? Faydaları nelerdir? Ne işe yarar? Ne kadar kullanılması gerekiyor? Kan sulandırıcı kullananlar kullanabilir mi? Gelin hep birlikte bakalım. K2 Vitamini, yağda eriyen vitamin olan K Vitamininin bir alt tipidir. Menakinon olarak da geçen vitamin, bazı alt tiplere sahiptir. MK-7 en stabil olan formudur. K2 Vitamini, D Vitamini sayesinde emilen kalsiyumun damar duvarında birikmesini engeller ve kemiklere işlenmesini sağlar. K2 Vitamini kullanılmazsa böbrek taşı, damar sertliği ve osteoporoz riski artar. Detaylar videoda!

00:00 K2 Vitamini Nedir?
01:32 K2 Vitamini Nelerde Bulunur?
02:27 K2 Vitamini Görevleri Nelerdir? D Vitamini ile Neden Birlikte Alınmalı?
05:26 K2 Vitamini Faydaları Nelerdir?
06:36 K2 Vitamini Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? (Ne Kadar Kullanılmalı?)
08:46 Kan Sulandırıcı Kullananlar Kullanabilir mi?

#k2vitamini #kemiksağlığı #damarsağlığı

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
   / @drmustafakalkan  

Dr. Mustafa Kalkan tarafından kaleme alınan "Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi" kitabını satın almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz. 📚 #reklam
https://www.trendyol.com/nemesis-kita...

Dr. Mustafa Kalkan Youtube kanalımda, gıda takviyeleri ve sağlıklı yaşam ile ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri aktarıyorum. Akılcı takviye kullanımı, vücudumuzdaki mikrobesin eksikliklerini tamamlama ve kronik hastalıkların biyokimyasal temelinde bunların rolü konusundaki bilgileri kolay bir şekilde öğrenmek için kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!


► Bu videoda neler var?
K2 Vitamini nedir?
K2 Vitamini faydaları nelerdir?
K2 Vitamini nasıl kullanılır?
K2 Vitamini ne kadar kullanılır?
K2 Vitamini kan sulandırıcılarla kullanılır mı?
K2 Vitamini nelerde bulunur?
sorularının cevabını bulabilirsiniz.

Kaynakça:

Dalmeijer GW, van der Schouw YT, Magdeleyns E, Ahmed N, Vermeer C, Beulens JW. The effect of menaquinone-7 supplementation on circulating species of matrix Gla protein. Atherosclerosis. 2012 Dec;225(2):397-402. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2012.09.019. Epub 2012 Sep 25. PMID: 23062766.

Dalmeijer GW, van der Schouw YT, Magdeleyns E, Ahmed N, Vermeer C, Beulens JW. The effect of menaquinone-7 supplementation on circulating species of matrix Gla protein. Atherosclerosis. 2012 Dec;225(2):397-402. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2012.09.019. Epub 2012 Sep 25. PMID: 23062766.

Feskanich D, Weber P, Willett WC, Rockett H, Booth SL, Colditz GA. Vitamin K intake and hip fractures in women: a prospective study. Am J Clin Nutr. 1999 Jan;69(1):74-9. doi: 10.1093/ajcn/69.1.74. PMID: 9925126.

Şeker Hastalığına Bağlı SİNİR HASARI (Nöropati)'de Faydalı Takviyeler (Yanma, Karıncalanma, Uyuşma)
   • Şeker Hastalığına Bağlı SİNİR HASARI ...  

BASEN değil LİPÖDEM Olabilir! (Lipödem ve Lenfödem Nedir? Neler Yapılabilir?) Uzm. Dr. Pınar Balcı
   • BASEN değil LİPÖDEM Olabilir! (Lipöde...  

Helikobakter Pilori (Mide Mikrobu) Tedavisinde Çığır Açacak Destekler (Helicobacter Pylori Tedavisi)
   • Helikobakter Pilori (Mide Mikrobu) Te...  

Parazit, SİBO, Kandida Tedavisinde Doğal Destekler (BAĞIRSAK TEMİZLİĞİ)
   • Parazit, SİBO, Kandida Tedavisinde Do...  

BEYİN SİSİ (SİSLİ BEYİN) Nedenleri ve Çözüm Yöntemleri (Zihniniz Berrak Olsun!)
   • BEYİN SİSİ (SİSLİ BEYİN) Nedenleri ve...  

Unutkanlığı Unutun! Beyin Sağlığına İyi Gelen Takviyeler Nelerdir? Alzheimer ve Demans'tan Korunma
   • Unutkanlığı Unutun! Beyin Sağlığına İ...  

Hangi Magnezyum Neye Yarar? Magnezyum Çeşitleri Nelerdir? Magnezyum Takviyesinin Faydaları Nelerdir?
   • Hangi Magnezyum Neye Yarar? Magnezyum...  

Çinko Faydaları, Eksikliğinde Neler Görülür? (Çinko Takviyesi Nasıl Kullanılır?)
   • Çinko Faydaları, Eksikliğinde Neler G...  

Mide Enziminiz Eksik Olabilir! (Reflü, şişkinlik, hazımsızlık sorununuz varsa bu videoyu izleyin)
   • Mide Enziminiz Eksik Olabilir! (Reflü...  



Sosyal Medyam 📲
  / drmustafakalkan  
  / drmustafakalkan  
  / drmustafakalkan