Скачать
【ツボ押し】胃の不調や吐き気・ストレスに効果のあるツボ「内関(ないかん)」
Автор: はんなりBeauty Channel byサン・クロレラ
Загружено: 5 дек. 2023 г.
Просмотров: 21 543 просмотра
Описание:
胃がなんだかムカムカする…違和感があるなぁ…
そんな胃の不快感やストレス・不安を感じた時に効果のあるツボ「内関」のご紹介です！
忙しい毎日ですが一息つく時間もとって体を休めてあげてくださいね。
■ツボの場所■
内関のツボは手首のシワから指３本分の所
□押し方□
すじの間に指先をぐっと押し込み力を入れすぎないように５秒程度指圧します。
息は止めずにゆったりとした呼吸をしながらリラックスしながら押してみてくださいね☺
#ツボ押し
#ツボ
#つわり対策
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
