ПТСР | Посттравматическое стрессовое расстройство

🌟 Посттравматическое стрессовое расстройство: как распознать и справиться с болью? 🌟

Вы когда-нибудь задумывались, почему тяжёлые события продолжают преследовать вас даже спустя годы? Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может затрагивать не только тех, кто пережил войны или катастрофы, но и тех, кто испытывал утраты, насилие или другие травмирующие ситуации. В этом видео мы поговорим о том:

Какие признаки ПТСР можно заметить в себе или вокруг?
Как травма влияет на повседневную жизнь?
Важные шаги на пути к восстановлению.
Советы психолога по преодолению боли и возвращению к нормальной жизни.

Не оставайтесь одни с вашей болью! Давайте вместе разберемся в этой сложной теме и найдем пути к психологическому комфорту. ❤️

🔔 Подписывайтесь на канал и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые полезные видео!

00:00 Посттравматическое стрессовое растройство
00:30 Виды психотравм
02:24 Посттравматическая депрессия
03:39 Перепроживание тоавмы, флешбеки
04:29 Диссоциация
06:14 Симатомы ПТСР
10:14 Лечение ПТСР

Подписаться на канал
   / ИРИНАЕЛИНАПСИХОЛОГ  
Мой сайт
http://irinaelina.tilda.ws/
Мои соц. сети
Instagram   / elina_psycholog  
Запись на консультацию
►https://taplink.cc/irina_elina_