ANTEBRAZO: EL PUNTO DÉBIL QUE NO TE DEJA PROGRESAR EN CALISTENIA (+RETO)
Автор: Yerai Alonso
Загружено: 2021-03-22
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Vemos todo sobre el antebrazo, con reto incluido para ver quién aguanta más. La parte de musculatura y biomecánica corre a cargo de Iron Masters, además incluimos ejercicios recomendados con diferentes variaciones.
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