Omega 3-6-9 là gì ? Và vai trò của chúng đối với cơ thể

OMEGA 3-6-9 LÀ GÌ ? VÀ VAI TRÒ CỦA CHÚNG ĐỐI VỚI CƠ THỂ
Omega 3 - 6 - 9 cái tên gọi được nhiều người nhắc đến nhất hiện nay. Với nhiều công dụng khác nhau mà chúng luôn được nhiều người tìm hiểu và lựa chọn để tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Hôm nay cùng Dầu đậu nành Janbee tìm hiểu về Omega 3-6-9 và vai trò của chúng đối với cơ thể nhé!
Omega 3 - 6 - 9 chỉ đơn giản là sự tổng hợp từ 3 loại Omega 3, Omega 6, Omega 9 với tỷ lệ thành phần tương ứng khác nhau. Cả 3 loại Omega này đều là những chất béo không bão hòa, và mang trong mình nhiều liên kết nối đôi. Trong đó, Omega 3 và 6 là những chất béo mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được. Riêng đối với Omega 9, cơ thể vẫn có thể tự tổng hợp tuy nhiên khả năng tổng hợp không cao. Do đó, việc kết hợp cả 3 loại Omega này lại với nhau giúp chúng ta bổ sung một cách dễ dàng và đầy đủ dưỡng chất nhất khi cần thiết.
Không ngoại trừ bất cứ một độ tuổi hay giới tính nào, Omega 3 - 6 - 9 phù hợp với tất cả mọi người trong mọi trường hợp. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta lại lạm dụng sử dụng chúng một cách không có khoa học. Bởi lẽ đây chỉ là một dạng vi chất, có tác dụng hỗ trợ tăng cường và bảo vệ sức khỏe cho mọi người trong gia đình.
Không có bất cứ một ý kiến nào phủ định những tác dụng mà Omega 3 - 6 - 9 mang lại cho người tiêu dùng chúng ta. Bởi lẽ đã có quá nhiều nghiên cứu y khoa nêu lên những tác động tích cực trực tiếp đến hệ tim mạch của chúng ta do chúng mang lại. Những nghiên cứu này cũng đã chỉ ra rằng các nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ giảm xuống đáng kể nếu chúng ta sử dụng nhóm Omega này một cách đều đặn. Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ trong việc điều hòa nhịp tim, giúp hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch, hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn,...
Không chỉ riêng hệ tim mạch mới nhận được những lợi ích từ những Omega 3 - 6 - 9 này mang lại, mà chúng còn đem đến nhiều lợi ích cho cả thị lực và não bộ chúng ta. Đối với trẻ nhỏ, những dưỡng chất này giúp hỗ trợ thị lực rất tốt, hạn chế các tật khúc xạ ở mắt như cận hoặc loạn thị. Ở người cao tuổi, không những giúp bảo vệ võng mạc mà còn hạn chế được chứng thoái hóa điểm vàng.
Não bộ cũng được hưởng những lợi ích đáng kể từ nhóm Omega này. Đã có rất nhiều nghiên cứu thành công trong việc chỉ ra rằng Omega 3 - 6 - 9 có tác dụng hỗ trợ rất nhiều cho các hoạt động của tế bào não. Trẻ em sẽ thông minh hơn, tiếp thu và ghi nhớ kiến thức tốt hơn nếu được bổ sung đầy đủ và hợp lý.
Không những thế, chúng còn có tác dụng trong việc duy trì tốt trọng lượng cơ thể, giúp giảm cân, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh ung thư,...
Như vậy Omega 3-6-9 có tác dụng vô cùng có lợi cho sức khỏe, hàm lượng Omega 3-6-9 có trong dầu đậu nành Janbee vô cùng dồi dào hỗ trợ cung cấp dưỡng chất này cho cơ thể. Sử dụng dầu đậu nành Janbee mỗi ngày để cung cấp đầy đủ và ngăn ngừa một số bệnh lý thiếu hụt Omega 3-6-9. Hướng đến cân bằng và bổ sung đầy đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể. Cùng dầu đậu nành Janbee them khảo thêm nhiều kiến thức bổ ích khác nữa nhé!
👇👇👇 Bấm nút ĐĂNG KÍ KÊNH để xem được nhiều món ngon mới hơn và BẬT CHUÔNG THÔNG BÁO để không bỏ lỡ bất cứ video nào từ Dầu Đậu Nành Janbee nhé!
Link đăng ký kênh: https://bit.ly/3vRlxyc
-------------------------------------------------------------------
Xem thêm một số món ăn độc lạ với Dầu Đậu Nành Janbee:
1. GỎI BÒ BÓP THẤU: https://www.youtube.com/watch?v=YjfLd...
2.HOÀNH THÁNH CHIÊN GIÒN: https://www.youtube.com/watch?v=kAyen...
3. CÀ RI VỊT:    • CÀ RI VỊT,  mềm ngon thơm béo đậm đà hương...  
------------------------------------------------
KẾT NỐI VỚI DẦU ĐẬU NÀNH JANBEE
Facebook Công ty Cổ phần Janbee:   / daudaunanhja.  .
Website Công ty Cổ phần Janbee: https://www.janbee.com.vn/
----------------------------------------------------
#giadinh #dauan #daudaunanh #janbee #amthuc #bữaăngiađình #amthucviet #daudaunanhjanbee #dauantotchosuckhoe #amthuc #dauan #omega3 #omega #omega9