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【教えて！ 経口補水液】一発で分かる経口補水液・スポーツドリンクの違いと効果的な使い分け方
Автор: チャンネル背骨！
Загружено: 21 авг. 2020 г.
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Описание:
【 スポーツドリンクを使うべきタイミングと種類 】
• 【熱中症対策】間違っていませんか？水分補給法
『今回の動画のポイント』
経口補水液とスポーツドリンクの効果の違い、使い分け方を紹介！あなたの今の状態に合った飲み物が選べる様になります
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① 経口補水液とは
② スポーツドリンクと経口補水液の明確な効果の違い
③ 一瞬で分かる経口補水液とスポーツドリンクの使い分け方法
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これら３つのポイントを抑えるとスポーツドリンクの効果を圧倒的に引き出して体のパフォーマンスを維持し、快適に運動ができます。
相互チャンネル【うぶんちゅのバキバキAI 】
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【よかったら見てね】
最近編集に携わっているチャンネルです
よかったら見てあげて下さい
チャンネル名「カタル」
/ @kataru-m3z
#水 #熱中症 #健康
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