Пятая чакра = бирюзовый ( голубой) цветок

Давай поговорим о нашей "волшебной энергии" в теле.

Представь себе, что в твоем горле растет красивый голубой цветок. Этот цветок помогает тебе говорить правду и делиться своими мыслями с другими. Чем ярче он цветет, тем легче тебе общаться!

Звук "ХАМ": Есть специальный звук, который помогает этому цветку расти. Это звук "ХАМ". Когда ты произносишь его, представляй, что цветок становится еще красивее. Ты можешь повторять его, когда чувствуешь, что хочешь что-то сказать, но не знаешь как.

Почему это важно?

Когда наша пятая чакра открыта и сильна, нам легче делиться своими мыслями, рассказывать о том, что нам нравится или не нравится.
Это помогает нам быть счастливыми и понимать друг друга.