もやもやは今年にうちに手放そう🧹 心地よく新しい年を迎えるために｜干しきのこのパスタ
Автор: nazuna | 50歳からのここちよい暮らし
Загружено: 2025-12-06
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もやもやっとしても
そのままやり過ごしてしまう。
時にはその感情が湧くのは自分が悪いからだと責めてしまう。
過去の私はこんなでした。
でも、この数年間は
もやもやを素直に受け入れ
なぜもやもやするのか、しっかり心と向き合い
その原因がわかったら納得し
もういいよ、ありがとう。と言って手放していきました。
手放しは自分の感情だけではありません。
場合によっては大切な物や人も手放すこともあって
とても勇気がいることでした。
こんなので変わるの?って半信半疑だったけれど
これを繰り返し繰り返し真剣に続けてきました。
そしたら本当に変わってきました。
自分に集中できる時間が増え、外側のことで振り回されることが減り
心地よく軽やかに。
住む場所も使うものも関わる人も心地よく変わってきました。
なんと、大切だと思い込んでいた自分のお店や仕事まで手放す選択ができ、
新しい次の夢が見えてきています。
本当に望んでいた自分の姿がイメージできてきています。
毎日が静かにワクワクして朝起きて一日が始まるのがうれしい。
1年の終わりが近づき、新しい年を迎えようとしている今は
自分を振り返る絶好の機会。
いい1年もイマイチな1年も自分が作った時間。全て自分の選択。
どんな1年でも必ず意味があって
それに気づけば今すぐにでも変えていける。
2026年はどんな1年にしたいのか、
色々妄想しながらニヤニヤしている今日この頃の私です😁
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/ @na_zu_na
よろしくお願いします🙇🏻♀️
nazuna / Mami
1973年生
くらしの道具店歴16年
3児の育児を経て
2024年/ 51歳より2拠点生活・団地ひとり暮らしスタート
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