宜蘭三星 | 拳頭姆步道 | 眺望蘭陽八景沙湳秋水 | 石門溪隘勇線步道 | 半天走訪三星鄉2條清幽步道 | 古道訴說著歷史故事 | 宜蘭好山好水 | 超輕鬆的親子路線•114/10/1
Автор: 肉腳二人組💕JEN勳💕
Загружено: 2025-10-08
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✅宜蘭有好山好水，今天帶大家去宜蘭三星走兩條超級輕鬆的親子健行步道，林間清風，山頂雲霧，皆是美好。
［ 2個步道里程共3.5K時間1H46分］
🇹🇼 宜蘭三星拳頭姆步道
Yilan Sanxing Quanmu Trail
🇹🇼 宜蘭石門溪隘勇線步道
Yilan Shimenxi Aiyong Trail
📌拳頭姆自然步道位於台七丙公路約9.5公里處，靠近入口就可看到拳頭姆大型木雕，相當醒目，目前尚無大眾交通運輸可抵達。在拳頭姆自然步道入口處設有停車場、拳頭姆自然步道位於宜蘭縣三星鄉，步道行經的山頭，外形就像拳頭姆，因而就被稱為拳頭拇步道。
這是一條輕鬆好走的自然步道，全長只有1.8公里，環狀一圈大約一個小時左右。步道沿途共設有兩座觀景平台, 可以眺望三星平原及蘭陽溪風景，也有一座雀榕平台位於森林中。拳頭姆自然步起伏不大，是一條適合親子健行的步道。
海拔300多公尺的拳頭姆自然步道，因巧妙的地理位置，使遊客能輕鬆的俯瞰蘭陽溪及蘭陽平原，遙望台灣的中央山脈與雪山山脈，步道為烏心石造林地，有豐富的蕨類與各式植物，隨著不同時序變化，展露精緻風情，也提供鳥類及各種小生物優良的棲息環境。清晨偶來的薄霧，讓山林更有靈氣。
📌烏心石它不是礦物也不是寶石，而是木蘭科烏心石屬的植物，是低中海拔山區普遍常見的闊葉木喔！
烏心石 樹高可達 20~30 公尺，樹幹通直高挺，樹皮呈現灰褐色，也因為樹幹材質堅重、紋理直、結構細、不開裂，心材顏色深且堅硬，因此被稱為烏心石。常被作為貴重的建築及傢俱用材，或供雕刻作為木藝品，更是砧板用材之一。
📌宜蘭大同鄉石門溪隘勇線步道！距離清水地熱不會太遠！步道單程只要750公尺，重現宜蘭縣大同鄉復興村隘勇線及過往的樟腦產業歷史場景，沿途還有觀景平台可眺望層層山巒美景，漫步吸收森林芬多精一整個愜意。石門溪隘勇線步道沿途可見到解說牌，1886年建立隘勇制度，布設新隘勇線並入侵盛產樟腦的土地，隘勇線目的就是要將原住民居住地與附近山腰及平地做區隔，就是要來進行開發山林及樟腦事業！
隘勇線的建立都是用架設高壓電網或埋設地雷方式，為的就是要避免與原住民發生衝突，石門溪隘勇線步道可見到過往隘勇線的重現，這些古老陶瓷礙子拉的電線就是隘勇線！
一條日治時代留下來的古道，為了保護樟腦產業而設的防守線，如今再度恢復遺址樣貌外，短短的步道訴說著歷史故事，路底還有隘勇遺址，很適合親子一起健行喔
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｜地理位置：宜蘭三星
｜最低海拔：150公尺
｜最高海拔：310公尺
｜公里：拳頭姆環狀2K+隘勇線來回1.5K
｜時間：拳頭姆1H13分+隘勇線33分
｜廁所：無
｜停車場：停車非常方便（當天🛵）
｜難度： 親子步道老少皆宜喔
｜人數：2位
#拳頭姆自然步道 #石門溪隘勇線步道 #石門溪
00:00跟著肉腳去爬山
01:20拳頭姆自然步道登山口
02:52一二觀景平台路口
03:15這邊是第一觀景平台
05:40這邊是第二觀景平台
08:07大葉雀榕到了
09:32下來登山口了
10:11往慈惠堂方向
10:23石門溪隘勇線步道停車場
10:43鐵門入口到了
11:50遼望台
13:38隘勇遺址
15:02記得分享哦
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