Скачать
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające na kręgosłup na dużej piłce
Автор: Energia Ogrodu
Загружено: 2017-03-30
Просмотров: 93102
Описание:
Agnieszka Dolniak, trenerka personalna, przedstawia ćwiczenia na kręgosłup (wzmacniające i rozciągające), do wykonywania na dużej piłce. Dzięki tym ćwiczeniom między innymi wzmocnisz także mięśnie głębokie, które czasem trudno uruchomić podczas np. ćwiczeń na siłowni. Do dzieła! :)
Agnieszkę znajdziecie na www.stylefit.pl
a także na naszym portalu www.wellnessday.eu gdzie przedstawia także inne ćwiczenia.
Podziękowania dla Calypso Żoliborz (www.calypso.com.pl) za udostępnienie miejsca a także dla przyjaciela Agnieszki, który złożył film :)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
