Магний. Признаки дефицита, нормы, формы, продукты и добавки

Магний - важный элемент, дефицит которого влечет за собой целую плеяду неприятных симптомов. Как определить, в норме ли магний в вашем организме? Какую форму магния стоит принимать при дефиците? В каких продуктах наибольшее содержание магния? Все в этом видео.

00:00 | Вступление
00:52 | Для чего нужен магний. Признаки его дефицита
06:52 | Нормы магния
07:33 | Формы магния. Магния сульфат
11:10 | Магния хлорид
12:53 | Магния оротат
13:32 | Магния цитрат
14:22 | Магния малат
14:59 | Магния гилицинат
16:13 | Магния таурат
16:52 | Магния ацетилтаурат
17:37 | Магния треонат
18:40 | Обследование на уровень магния
20:09 | Продукты с высоким содержанием магния
21:25 | Обеспеченность магнием

Добавляйтесь в мой телеграм-канал, там вы найдет сравнительную таблица форм магния и скидку на БАДы https://t.me/dr_mirintsova4d
Скидка на анализы в лаборатории "ИнВитро" https://t.me/+WcbiwInMrZFmYTgy

Ретрит "Очищение 4Д" на Алтае в октябре https://natalyamirintsova.com/program...
Ретрит "Состояние" в Абхазии в июне https://natalyamirintsova.com/retrit-...
Ретрит "Женский космос. Алхимия жизни" в Индии в ноябре https://natalyamirintsova.com/retrit-...

Полезные видео по теме:
Тюбаж печени    • Как правильно делать тюбаж. Чистка печени.  
Очищение кишечника    • Очищение кишечника  

Мой телеграм https://t.me/dr_mirintsova4d
Мой сайт https://natalyamirintsova.com/kontakty/