【間食】小腹が減ったときはコレ食べて！筋肉がつく間食に超オススメの高タンパクな食べ物とは？【プロテイン/ナッツ】

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今日もご視聴いただきありがとうございます！
今回の動画は、ナッツの効果についてお話ししました！
是非最後までご覧ください！

【動画目次】
0:00　オープニング
1:02　ハンガーマネジメントについて
5:07　原始人も食べていたもの！？
6:01　おすすめなナッツとは
9:49　ナッツアレルギーに注意！
10:50　本日のまとめ
11:31　本日の小話
13:42　タンパク質ソムリエの歌お聞きください！

【タンパク質ソムリエの歌】

たんぱくたんぱく完全タンパク質
幸せのみなもと完全タンパク質

たんぱくたんぱくタンパク質ソムリエ


ふと手にとりゃ、そいつは資本主義しょく
おもてとうらの顔　別人のフェイクなのがショック

確かめよう原材料と栄養成分表示
自分の命は自分で守るのが常時

神なる温度 ろくじゅうさんど
タンパク質が華やぐ温度

二人に１人がガン
糖尿病にせんまんにん
認知症いっせんまんにん
寿命で死ねるのは10パーセント

そこにあるのが資本主義食の未来

たんぱくたんぱく完全タンパク質
たんぱくたんぱくタンパク質ソムリエ

砂糖みずの横に健康茶を売るのが資本主義
ルールの中ではノーモラル、それが資本主義

なんだかんだ言ってハメるのがプロパガンダ
ワークしない栄養とって、それがガンだ

健康について考えないと
病気の時間を突きつけられる

ホントの幸せは何？
犠牲にする価値がないのは何？
気づいた時には遅すぎるのは何？
後悔しても取り戻せないのは何？

そこにあるのが資本主義食の未来

たんぱくたんぱく完全タンパク質
幸せのみなもと、完全タンパク質

たんぱくたんぱくタンパク質ソムリエ

たんぱくたんぱく完全タンパク質
幸せのみなもと、完全タンパク質

たんぱくたんぱくタンパク質ソムリエ

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🎥プロテインよりおすすめ食材5選
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タンパク質ソムリエのKAZUHIROです！

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🤵‍♂️羽田和広のプロフィール🤵‍♂️

1979年、東京都生まれ。株式会社葉山社中 代表取締役。海外留学を経て国内メーカーに就職、独立後はWeb広告のマーケティングに携わる。

タンパク質を壊さずに美味しく栄養を摂取できる「完全タンパク質」を手軽に摂取できる低温調理器「BONIQ」を20万人に広める。
日本代表のアスリート・ボディビルダー・美容、健康業界インフルエンサー、各業界のトップから厚い信頼を得ている。
総フォロワー1000万人以上からも熱い支持と称賛。タンパク質一筋で最高の肉体をつくるための研究を第一線でやり続けている。

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「タンパク質摂取をパウダーから食事に変えたことで、体脂肪率や体のキレ、痛みが全く変わりました！」というトップアスリートのフィードバックから、タンパク質は食事で摂ることが最も重要であることを知りました。

また、２人に１人が成人病で亡くなる現代を変えるのも、日々の食が重要な役割を果たします。

一般人のメタボを無くし、アスリートのパフォーマンスをアップさせる。

全ての方に、膨大な影響を与える「食」を見直すキッカケとなれば嬉しいと思いこの活動をしております。

低温調理を活用してタンパク質を壊さずに美味しく栄養を摂取できる「完全タンパク質」を広めて行きます。

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運営：株式会社 葉山社中


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