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うつ病を予防する生活習慣とは?
Автор: 精神科医Tomyの人生クリニック
Загружено: 15 апр. 2025 г.
Просмотров: 10 776 просмотров
Описание:
新刊「精神科医Tomyの自分を大切にする習慣」とうとう発売!
amzn.asia/d/1ybYuAL
今回はコミックエッセイ。
悩めるフワフワキャラクター「しろちゃん」が、いろんな場面で自分を大切にできずモヤモヤします。
それを周りの動物たちがアドバイスして支えていくというストーリー。
植月えみりさんが、素敵な漫画にしてくださっています。
とってもおすすめです🌟
#精神科医tomy #メンタル強化 #うつ病 #うつ病治療
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