你的行動力低、人生卡住、很難改變自己，因為潛意識早就幫你決定一切，就藏在你不曾察覺生活細節中，無所不在
Автор: 谷德來福 Good Life
Загружено: 2025-06-24
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你每天的選擇，真的來自你自己嗎？
還是，其實你的人生早就被一套潛意識的劇本悄悄寫好？
這部影片，我要帶你深入潛意識的核心
揭開它如何操控你的思維、情緒、習慣，甚至命運。
你將會明白：為什麼有些人再怎麼努力都走不出卡點而真正的改變，從來不是「想通了」，而是重新寫入內在設定
潛意識的影響，大大超乎我們的想像
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《潛意識行為覺察練習 👁️ 》
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這是我們「力量民族」社群專屬的引導練習，透過三天有方法的引導、紀錄，帶你找出那些自動駕駛的潛意識模式
啟動第一步改寫內在設定的覺察旅程
–––段落時間：
00:00 - 你真的自由嗎？
潛意識如何默默決定你每天的選擇與人生方向。
00:35 - 潛意識的真實影響力
從電影《全面啟動》看見：一個念頭；為什麼我們難以改變自己？
02:10 - 潛意識的蹤跡，藏在哪些日常反應裡？
從早上醒來、照鏡子，到面對挫折的每一個反應，其實都在暴露你的潛意識。
03:42 - 佛洛伊德的發現—潛意識控制身體
安娜O的故事，經典案例揭開潛意識與壓抑創傷的驚人關聯。
06:25 - 90%透過潛意識運作
意識只是冰山一角，90%的行為都是自動運作。
07:19 - 你活在誰的設定裡？
童年經驗如何悄悄植入信念，讓你活出別人的人生版本。
08:56 - 潛意識設定 = 你的人生樣貌
事件是中性的，但你的潛意識決定你如何回應與創造命運。
10:36 - 為何你的人生一直重複？
沒改變潛意識設定，行為就會不斷複製舊劇本。
11:12 - 潛意識是雙面刃，會消耗，也會賦能
參與潛意識覺察練習，學會看見自己的「潛意識設定」
#潛意識 #正能量 #自我成長 #心理
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