Скачать
WHAT I EAT IN A DAY DIET | Menu Sehat & Realistis
Автор: Heynaa
Загружено: 2026-01-09
Просмотров: 22
Описание:
Video ini berisi menu diet sehari penuh yang simple, bergizi, dan cocok untuk diet pemula 🥗✨
Semua menu mudah dibuat, bahan sederhana, dan tetap mengenyangkan.
🍽️ Menu diet di video ini:
✔ Telur rebus & sayuran
✔ Tumis udang + brokoli
✔ Nasi putih porsi diet
✔ Alpukat & edamame
✔ Snack sehat rendah gula
Cocok untuk:
✅ Diet defisit kalori
✅ Diet rumahan
✅ Diet sehat tanpa ribet
✅ Yang ingin turun BB perlahan tapi konsisten
Semoga video ini bisa jadi inspirasi menu diet harian kamu 🤍
Jangan lupa like, comment, dan subscribe ya!
#menudiet
#dietsehat
#dietpemula
#turunberatbadan
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
