НЕ ДЕЛАЙ ПРЫЖКИ, ПОКА НЕ ПОСМОТРИШЬ ЭТО ВИДЕО!
Автор: Центр фигурного катания Т. Волосожар
Загружено: 2024-11-29
Просмотров: 11216
В этом видео вместе с Екатериной Васильевой мы разбираем ключевые моменты подготовки к прыжкам в фигурном катании. Если вы хотите научиться прыгать безопасно и технично, начните с подводящих упражнений! Мы покажем:
Как правильно подготовить тело к прыжкам.
Основные подводящие упражнения для перекидного прыжка.
Разбор техники перекидного прыжка: правильный выезд, положение тела, контроль баланса.
Типичные ошибки и как их избежать, чтобы прыжок был стабильным и без падений.
Смотрите видео, тренируйтесь, и ваши прыжки станут уверенными и красивыми!
Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Санкт-Петербург https://clck.ru/39br75
Улан-Удэ https://clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
https://clck.ru/39br9N
Подписывайтесь на наши соцсети:
Telegram
https://t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: https://vk.com/volosozhar.center
Сборы: https://vk.com/volosozhar.camp
Дзен
https://dzen.ru/volosozharcenter
Спортивный психолог и тренер сборов Екатерина Васильева: https://www.instagram.com/ekaterina.v...
☎️ +7 (499) 283-63-81
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
