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De ESCALADOR PRINCIPIANTE a AVANZADO en 1 ENTRENAMIENTO

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Автор: Alex Pastor

Загружено: 11 февр. 2024 г.

Просмотров: 33 650 просмотров

Описание:

El paso a paso para conseguir hacer los movimientos más avanzados y complejos de la escalada.

Todo ello con la compañía de un escalador principiante, y es que, que yo sea capaz de hacer estos bloques no es nada interesante, pero que lo consiga hacer un escalador principiante con los conocimientos que te voy a aportar en este vídeo, eso ya es muy espectacular.

Por ello hoy voy a convertir a Alex un escalador de iniciación, en un escalador avanzado; Únicamente mejorando su gestualidad de escalada y en solo una mañana.

Te voy a enseñar la habilidad que tengo para poder encadenar cualquier bloque o vía que me proponga y de esta manera puedas conseguir mis resultados.

Tener este conocimiento avanzado de cómo funciona el movimiento en la escalada, te va a permitir poder trazar un camino hacía encadenar tu objetivo deseado.

Sin los conocimientos que te voy a aportar en este vídeo, encadenar una vía o bloque, es el resultado del azar.

Por lo contrario, cuando aprendas todo lo que te voy a mostrar en este vídeo, vas a conseguir tener la oportunidad de encadenar cualquier objetivo que te propongas en la escalada.

Conecta conmigo:
Consultoría 1a1 con Alex: https://forms.gle/a8VTueQSCgXJWsrW9
Instagram:   / alex_pastor01  

¿Quién es Alex Pastor?

Soy un apasionado de la escalada con más de 7 años impartiendo, clases, cursos y entrenamientos, lo que me permite hoy en día manejar un Programa de entrenamiento transformacional que asegura los resultados bajo contrato legal.

Como la transparencia es uno de mis valores principales, quiero que sepas que creo contenido para ti, para mí, y sí, también para ganar dinero.

Actualmente, soy el fundador del Programa de 0 a 7a donde ayudo a escaladores a convertir sus sueños en objetivos, alcanzando sus primeros resultados al mes, luego acelerándolos hacia más conquistas mensuales, y finalmente, transformando su vida para integrar todos los resultados en viajes y escaladas soñadas.

Espero que disfrutes del video, y no te olvides de comentar qué te pareció,

Alex.

Cronograma:
Introducción: 00:00 - 00:25
Presentación del alumno: 00:25 - 00:56
Fundamentos básicos: 00:56 - 01:23
La pisada: 01:23 - 02:27
Ángulo de dirección ideal: 02:27 - 03:18
El movimiento: 03:18 - 04:37
Técnicas específicas: 04:37 - 05:15
El talón: 05:15 - 06:40
Lanzamientos y coordinaciones: 06:40 - 09:28
Último consejo: 09:28


#técnica #escalada #técnicadeescalada #alexpastor

De ESCALADOR PRINCIPIANTE a AVANZADO en 1 ENTRENAMIENTO

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