USEI O POMODORO NO MEU DIA E DESCOBRI ISSO - PRODUTIVIDADE MÁXIMA

Você se sente sobrecarregado(a) com tantas tarefas? Procrastina mais do que gostaria?
Neste vídeo, você vai descobrir como combinar dois métodos PODEROSOS que vão revolucionar sua produtividade: o Método Pomodoro e o GTD (Getting Things Done).

🎯 O que você vai aprender:
• Como usar o Pomodoro para manter o foco total
• Tutorial completo do Pomofocus.io - a melhor ferramenta gratuita para Pomodoro
• Como integrar o Microsoft To Do com suas tarefas diárias
• Sincronização perfeita com seu calendário para máxima organização
• Técnicas do GTD para organizar TODAS as suas tarefas
• Tutorial prático e passo a passo na tela do computador
• Dicas para aplicar no trabalho E na vida pessoal
• Como vencer a procrastinação de uma vez por todas

⚡ FERRAMENTAS APRESENTADAS:
• Pomofocus.io (gratuito)
• Microsoft To Do
• Calendário integrado
• Dicas de apps complementares

⏱️ Timestamps:
00:00 - Introdução
[adicione os demais momentos do vídeo]

🔥 BÔNUS:
• Organize melhor seu tempo
• Aumente sua concentração
• Reduza o estresse
• Complete mais tarefas em menos tempo
• Equilibre trabalho e vida pessoal

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