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停止思考 - 佛陀之言
Автор: 智慧的聲音
Загружено: 2025-12-24
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00:00 片頭
00:29 世界本就不會事事順你的意，這是理所當然的。
02:05 不對他人抱有期待的練習，能保護你自己。
03:43 接受「一切都會改變」的事實，你就會變得輕鬆。
05:24 與他人比較，是餵給自己的毒藥。
07:04 原諒你自己，對自己寬容一點。
08:35 總結
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