Des astuces pour rester motivé en toutes circonstances grâce à votre cerveau !

Pourquoi est-ce que je fais ce que je fais ? Pourquoi ces difficultés méritent d’être surmontées ? Pourquoi les surmonter a du sens ? Qu’est-ce qui fait que je peux rester motivé(e) ? 🤔

Et bien c’est simple ! Lorsque vous êtes face à une tâche qui vous demande beaucoup de motivation, votre cerveau fait l’analyse entre effort et bénéfice. Quels sont les efforts à fournir pour cette tâche et quels sont les bénéfices que je vais en retirer derrière ?

Il est important de croire que l’on peut s’améliorer dans un domaine. Cela va nous permettre de mettre en place des stratégies de réussite et d’avoir un état d’esprit dynamique afin de favoriser les apprentissages. 💪

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Découvrez toutes les astuces de Tania pour rester motivé(e) en toutes circonstances ! 😉

Et vous, vous vous lancez quand ?! 😉

📙 CHAPITRES DE CETTE VIDEO 📙

00:00 - Introduction, qui est Tania Lafore ?
01:19 - Qu'est-ce qui fait que je suis motivé(e) ?
02:02 - L'impact des croyances sur nos capacités, découvrez les Niveaux Logiques en PNL
05:25 - Le feedback positif avec la méthode Sandwich
06:36 - La réussite favorise la motivation (et non l'inverse ! )

🎞 AUTRES VIDEOS 🎞

Le Feedback avec la méthode Sandwich :    • Testez avec moi la méthode SANDWICH pour f...  

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