Πως βάζω όρια στις σχέσεις μου χωρίς εντάσεις & τσακωμούς
Автор: Couple Goals
Загружено: 2022-06-27
Просмотров: 3756
Follow George on Instagram: / giogeo84
Follow George on Facebook: / ggeorgioug
Δες το πρώτο video για τα όρια εδώ: • Όρια: Το μυστικό για να βρεις την ευτυχία ...
Στο πρώτο video ο Γιώργος εξήγησε με παραδείγματα τι σημαίνει να μην θέτεις όρια στις σχέσεις σου και γενικότερα στην ζωή σου.
Να βάζεις συνεχώς τους άλλους πάνω από τον εαυτό σου, να μην λες όχι και να νιώθεις πολύ συχνά δυσάρεστα συναισθήματα όπως θυμό, αδικία, πικρία και λύπη.
Σε αυτό το video και αφού έχουμε αντιληφθεί την σημασία που έχουν τα όρια στην ζωή μας, θα μάθουμε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τα επικοινωνούμε.
Να είσαι απότομος/η; Να τσακωθείς; να χτυπήσεις το χέρι στο τραπέζι; Τίποτα από αυτά. Με ηρεμία, σαφήνεια και αποφασιστικότητα.
Στο video θα βρεις συγκεκριμένα παραδείγματα και θα καταλάβεις ότι το να θέτεις όρια , είναι κάποιες φορές δύσκολο, αλλά ταυτόχρονα απελευθερωτικό για εσένα. Είναι μια πράξη αυτοφροντίδας και αγάπης προς τον εαυτό σου. Τι λες; συμφωνείς;
Άφησε το σχόλιο σου κάτω από το video!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
