Warum Judo die ultimative Sportart ist – Ein umfassender Einblick
Автор: Eduard Trippel
Загружено: 2025-01-24
Просмотров: 8867
In diesem Video erfährst du, warum Judo die ultimative Sportart ist. Von körperlicher Fitness bis hin zu mentaler Stärke – entdecke die vielen Vorteile, die Judo zu bieten hat!
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Danke fürs Zuschauen und bis zum nächsten Video! 🎥
▬ Zeitabschnitte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:13 Selbstverteidigung
03:32 Fallschule
04:29 Körperliche Training
06:46 Mentales Training
08:33 In Vergleich mit anderen Kampfsportarten
12:22 Outro
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