Как хорошо кататься на роликах. Улучшите равновесие, устойчивость и скольжение на роликовых коньк...

Это видео с Ашей из британской школы катания Skatefresh содержит тренировочные упражнения, которые улучшат ваш контроль над направляющими и обеспечат более лёгкое и безопасное скольжение, а также улучшат физическую подготовку, получаемую от катания.

Когда вы научитесь хорошо скользить с правильными направляющими, вы сможете улучшить свой отталкивающий эффект. Это первый шаг к совершенству.

Кто такая Аша?
• Представитель Powerslide (с 2011 года)
• Тренер по фигурному катанию BBC и Disney (главный тренер Soy Luna)
• Чемпионка Великобритании по фигурному катанию на международных соревнованиях
• Основательница Skatefresh.com (с 2000 года)
• Катается на коньках с 1983 года
• Преподаю катание на роликах и четверных коньках с 2000 года
• 342 сертифицированных инструктора по всему миру (с ICP)

Хотите улучшить своё катание? Позвольте Аше помочь вам БЕСПЛАТНО.

Получите мгновенный БЕСПЛАТНЫЙ доступ сегодня и навсегда к 4 видеоурокам НА ИСПАНСКОМ ЯЗЫКЕ, основанным на профессионально снятых, смонтированных и смонтированных видеотренировках Аши.

КАК КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ - СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ (РОЛИКОВЫЕ КОНЬКИ) - БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕООБУЧЕНИЕ
Это самый продаваемый курс Аши, по которому прошли обучение сотни учеников.
Вы достигли плато в обучении?
Самые сложные задачи больше не даются вам так легко, как раньше?
Следуйте пошаговым упражнениям Аши, которые помогут вам достичь своих целей благодаря целенаправленной, эффективной и увлекательной практике.
1. Поворот выпадом - БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
https://skatefresh.com/product/how-to...

КАК ТОРМОЖИТЬ - НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ (РОЛИКОВЫЕ КОНЬКИ) - БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕООБУЧЕНИЕ
Вы новичок, и риск травмы вселяет в вас тревогу? Вам нужно контролировать катание на склонах и освоить пяточный или клиновой тормоз?
Избегайте травм и неловких ситуаций, обучаясь катанию на роликах с профессиональным инструктором и следуя проверенным методикам.
2. Пяточный тормоз — БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
https://skatefresh.com/product/how-to...

КАК ТОРМОЗИТЬ — ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ (КАТАНИЕ НА РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ) — БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕООБУЧЕНИЕ
Вы знаете, что вам нужно освоить Т-образный тормоз, чтобы он работал на высокой скорости и на обеих ногах.
Ваша мечта — научиться останавливаться в повороте, чтобы это срабатывало всегда.
Пошаговые инструкции Аши покажут вам чёткий путь к свободе, оставив позади все разочарования, связанные с катанием. 3. Turn-stop — БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
https://skatefresh.com/product/como-f...

КАК ТОРМОЗИТЬ — ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ (КАТАНИЕ НА РОЛИКОВЫХ КОНЬКАХ) — БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕООБУЧЕНИЕ
Хотите, чтобы люди останавливались и смотрели на вас?
Освойте Powerslide для мгновенного торможения в любом месте и в любое время.
Почувствуйте облегчение, освоив Parallel Slide/Hockey Stop безопасно и без падений.
4. Powerslide Backwards — БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
https://skatefresh.com/product/how-to...

Для обучения в Великобритании посетите наш сайт https://www.skatefresh.com
Следите за Asha и Skatefresh в социальных сетях:
Facebook:   / skatefreshasha  
Instagram:   / skatefreshasha  
Asha — спонсор Powerslide, катается на Hardcore Evo.
Видео: Фернанда Соарес