Скачать
Марафоны туршлагаа хуваалцлаа
Автор: Baatarbold Jukov
Загружено: 2025-05-13
Просмотров: 3518
Описание:
Гүйдэг Моги номын зохиогч, Хэт холын марафон гүйлтийн спортын ОУХМ Ж.Баатарболд туршлагаа хуваалцлаа. Агуулга:
00:00:33-00:02:20 Эхлэл
00:02:21-00:09:30 Ерөнхий мэдээлэл зөвлөгөө
00:09:31-00:20:55 Хувцаслалт болон пүүз
00:20:56-00:26:50 Хооллолт ба нэмэлт бүтээгдэхүүн
00:26:51-00:34:25 Марафоны өдрийн бэлтгэл ажил
00:34:26-00:39:15 Гүйлтийн үеийн сэтгэл зүй
00:39:16-00:49:55 Гүйгчдийн нууц жор
00:49:56-00:53:15 Барианд ороод яах ёстой вэ?
00:53:16-00:55:46 Гүйлтээ хэрхэн хэмжих вэ?
00:55:47-01:03:00 Төгсгөл
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
