Yer Elmasının Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Yer Elmasının Faydaları Ve Zararları Nelerdir?
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.

Yer Elmasının Faydaları Nelerdir?
Sağlık açısından yer elması faydaları saymakla bitmeyecek gibi görünür:

Yüksek A ve B vitamini içerir.
Afrodizyak etkisi bulunur.
Sinir sistemini korur. Stresin etkilerini azaltır, sakinleştirir.
Halsizlik ve yorgunluğu azaltır.
Sindirim sistemini düzenler. Kabızlığa iyi gelir.
İdrar söktürücüdür.
Mide ağrılarını hafifletir.
Bağışık sistemini güçlendirir.
Romatizma ağrılarını hafifletir.
Kansere karşı koruyucudur.
Yaşlanma etkilerini yavaşlatır.
Yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Düşük kalorilidir. Zayıflamak isteyenlerin kilo vermelerini destekler.
Nişasta içermez.
Yer elması, şeker hastalığı üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Kan şekerini dengeler.
Günlük yaşantımızda hayatımızı kolaylaştıracak; temizlik, yemek, el işi, tasarım, kişisel bakım, mutfak işleri ve gündeme dair konularda sizden biri olarak ihtiyaç duyacağımız pratik bilgiler paylaşarak sizlere faydalı olmak istiyorum.
İyi seyirler diliyorum.
Destekleriniz benim için çok değerli,