Любовная зависимость: почему тянет к «качелям» и что с этим делать

Ты постоянно думаешь о нём, боишься расставания и теряешь себя ради отношений? Это может быть любовная зависимость. В этом видео — простые признаки, как её распознать, и первые шаги к свободе: как вернуть уважение к себе, перестать хвататься за «крохи внимания» и строить здоровые границы без драм.

Что внутри:
• короткий чек-лист симптомов любовной зависимости
• почему «качели» притягивают и как из них выйти
• когда нужна личная терапия и как она помогает

Полезная статья по теме (чек-лист + практики):
👉 https://genezis.in.ua/articles/Raziub...

Хочешь поддержку и план выхода под твою ситуацию?
Запишись на консультацию — ссылка в профиле. Онлайн и очно в Киеве.
Команда «АЛЬФА-ГЕНЕЗИС». Бережно. По делу. С результатом.

#любовнаязависимость #эмоциональнаязависимость #созависимость #тревожнаяпривязанность #здоровыеотношения #границы #самоценность #психология #психотерапия #травмапривязанности #детскиетравмы #личностныйрост #анксієтеті #любовьбезстраха #гармония #алфагенезис #genezis #україна #Киев #therapy #mentalhealth