แสงแดดช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า : ชัวร์หรือมั่ว

ชวนไปตรวจสอบข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ระบุว่า แสงแดดช่วยบรรเทาอาการโรคซึมเศร้าได้ เพราะแสงแดดมีผลต่อการหลั่งสารเมลาโทนิน ที่ช่วยในการควบคุมอารมณ์ แสงแดดจะช่วยได้จริงหรือไม่ ไปตรวจสอบกัน

ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/WanmaiVariety

#แสงแดด #บรรเทาอาการซึมเศร้า #ซึมเศร้า
-------------------------------------------------------

กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS
Twitter :   / thaipbs  
Instagram :   / thaipbs  
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube :    / thaipbs