落枕痛死了怎麼辦? 按壓落枕奇穴3分鐘緩解疼痛! 免吃藥打針 學會這3個動作讓你不再落枕 【麥玉潔 | 小麥的健康筆記】20221203完整版
Автор: 健康我+1
Загружено: 2022-12-02
Просмотров: 1872
主持人 麥玉潔
來賓 聯新國際運動醫學科 王凱平
本集重點：
每個人一定都有落枕的經驗，發生落枕後，難道只能吃肌肉鬆弛劑或止痛藥嗎？醫生教你按壓""落枕奇穴""，只要短短3分鐘就能緩解疼痛。
00:00 落枕怎麼辦? 按壓落枕奇穴
02:00 落枕可以按這裡 曲池穴.手三里穴都ok
05:00 如何不落枕? 照顧肩頸健康 3動作報你知
07:30 落枕不是偶然 背後代表的警訊有?
09:00 側睡容易落枕?
10:00 落枕怪床墊?怪枕頭? 其實是身體拉警報
12:30 按摩刮痧可以治療落枕嗎?
13:00 如何快速解決落枕疼痛? 還可以按那些穴位?
14:00 落枕時該冰敷還是熱敷?
17:00 常落枕代表腸胃功能不好?
18:00 員工慢性疼痛比例高 請假天數多
19:00 企業運動健檢.疼痛快篩 解決員工慢性疼痛
#麥玉潔 #王凱平 #落枕 #落枕奇穴 #曲池穴 #肩頸痠痛 #穴道 #穴位 #按摩 #指法 #中醫 #臨床實驗 #扭到 #脖子 #痠痛 #經絡 #血液循環 #淋巴 #舒緩 #症狀 #物理治療 #物理療法
✨中天數位媒體【24小時新聞直播】 • CTI中天新聞24小時HD新聞直播 │ CTITV Taiwan News HD L... ✨
🛒購買中天嚴選商品，支持你喜愛的主播、小編，輸入代碼即可獲得優惠🛒
⭐️天編推薦外加折扣 推薦代碼cti888
⭐️芸編推薦多買多發 推薦代碼cti066
【中天嚴選】水神微酸性電解次氯酸水生成機--http://bit.ly/3I105Ny
【中天嚴選】澎湖福朋喜來登海皇干貝XO醬--http://bit.ly/3HRCmPX
【中天嚴選】夢夢水舒壓飲品--http://bit.ly/3rMLos1
💵線上贊助中天👉https://bit.ly/ctidonate (綠界金流/可用信用卡、ATM)
💵直接贊助中天👉彰化銀行台北分行:009-5012帳號:50128688988600戶名:中天電視股份有限公司
🏧ATM：CHANG HWA COMMERCIAL BANK TAIPEI BRANCH(CCBCTWTP501)
🏦A/C NO:50128688988600 A/C NAME:CTI TELEVISION INCORPORATION
⚠️未經著作權人事先書面同意，勿將內容用於商業性質之分享、連結。
😊歡迎留言互動，請尊重各自立場、理性發言，違反聊天室規範者將遭刪言或封鎖。
🚫禁止使用不雅、挑釁、謾罵、歧視、仇恨等言詞
🚫禁止散布不實訊息及危害公共安全等涉犯罪言論
🚫禁止傳送鼓勵博弈訊息
🚫禁止任何色情訊息
🚫禁止騷擾使用者及任何形式洗版
🚫禁止仿冒他人的暱稱及頭像
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
