কোমরে ব্যাথার স্থায়ী সমাধান Easy Tips to prevent Back Pain | Dr. Christopher Gerber || Health Care

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4679 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HAGc7ZffzYU" ["related_video_title"]=> string(113) "১০ বছর আগে থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Professor Dr. Altaf Sarker" } [1]=> object(stdClass)#4652 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EqXMdpCFIio" ["related_video_title"]=> string(185) "পিঠে কোমরে অসহ্য ব্যথা,ব্যাক পেন এর স্থায়ী সমাধান জানাচ্ছেন Dr. Christopher Gerber" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(11) "HEALTH CARE" } [2]=> object(stdClass)#4677 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MzGWu2V_WQU" ["related_video_title"]=> string(228) "কোমর ও পায়ের ব্যথা থাকা মানেই কি ডিস্ক প্রোলেপস | অধ্যাপক ডা. মো. আলতাফ হোসেনের পরামর্শ" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "NTV Health" } [3]=> object(stdClass)#4684 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3Z6pqwiKdYM" ["related_video_title"]=> string(152) "❗️ НОВОСТИ | ТРАМП УНИЗИЛ МЕДВЕДЕВА | УДАР ПО КРАСНОГОРСКУ | СВИНЬИ ЗАХВАТИЛИ ГОРОД" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [4]=> object(stdClass)#4663 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "q7kT6MUULKs" ["related_video_title"]=> string(161) "L4 L5 disc bulge treatment || মেরুদণ্ডে L1,L5 এ ব্যাথার কারণ ও তার চিকিৎসা || Dr. Sunandan Basu" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(11) "HEALTH CARE" } [5]=> object(stdClass)#4681 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JcADQXnJELg" ["related_video_title"]=> string(148) "কোমরের একপাশে ব্যথা হলে কি ব্যায়াম করবেন- Low back pain exercise bangla / LBP" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "APFC Gulshan" } [6]=> object(stdClass)#4676 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NO-bN0rRSU4" ["related_video_title"]=> string(173) "কোমর ব্যথা ও পায়ে অসাড়তা দূর করার উপায়৷ 5 Best Exercises For Degenerative Disc Disease (Spondylosis)" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } [7]=> object(stdClass)#4686 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rtxK0TlbSHc" ["related_video_title"]=> string(167) "Heart Treatment without Surgery |কোন লক্ষণ গুলি হলে বুঝবেন হার্টে ব্লক আছে ? || Dr. Siddhartha Mani" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "HEALTH CARE" } [8]=> object(stdClass)#4662 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZodYb3o9_ns" ["related_video_title"]=> string(176) "Back Pain। কোমর ব্যথা কেন হয় এবং এর প্রতিকার কি? জেনে নিন Dr. Saklayen Russel এর থেকে" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Dr.Saklayen Russel" } [9]=> object(stdClass)#4680 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CmQbmHaRoZE" ["related_video_title"]=> string(164) "কোমর ব্যথা নির্মূল করার সেরা ৩টি ব্যায়াম | The 3 Best Core Exercises for Back Pain #topphysio" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "Top Physio" } }