Quiche Caseiro Para o Natal | Flores na Mesa e uma Reflexão no Final ✨💐
Автор: Ellen Cardoso Home
Загружено: 2025-12-21
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[Quiche Caseiro Para o Natal | Flores na Mesa e uma Reflexão no Final ✨💐]
Nesse Vlog eu faço passo a passo com vocês uma receita deliciosa, saudável e muito fácil pra esse Natal 🎄 e ainda sobrou espaço para uma reflexão importante sobre o Céu ✨
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O avental lindo é Collab da @kauanabee com Mesa Bendita 💐
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QUICHE SAUDÁVEL DE NATAL
Ingredientes da massa:
500g de grão de bico
1/2 xícara de farinha de aveia
1 c.sopa de amigo de milho
2 c.sopa de azeite de oliva
Ingredientes do recheio:
300g de frango desfiado
300g de palmito picado
2 c.sopa de requeijão light
1/2 cebola
1/2 caixinha de creme de leite
Modo de preparo massa:
Amasse o grão de bico e misture os restante dos ingredientes, deixe ficar tudo bem homogêneo e coloque em uma forma
Asse por 10min a 200 graus
Modo de preparo do recheio:
Refogue a cebola, adicione o frango desfiado e o restante dos ingredientes, mexa bem e recheie a quiche. Finalize com 2 fatias de queijo mussarela picada e leve ao forno 200 graus por 20min.
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