Скачать
Техника бега | Как правильно бегать спринт | Кроссфит и бег
Автор: Борис Жарких. Онлайн тренер. Фитнес и Кроссфит
Загружено: 13 мая 2020 г.
Просмотров: 36 456 просмотров
Описание:
Имея достаточно длительное легкоатлетическое прошлое, решил посвятить вас в нюансы беговой техники и подсобных упражнений=) Разберём как правильно бегать спринт и почему техника бега важна. А также поговорим о том, как это можно применять, занимаясь кроссфит тренировками.
Поддержите видео лайком/репостом!
✔Мой инстаграм: / boris_zharkih
✔Мой вк: https://vk.com/boris_zharkih
✔Мой - Viber/What's up/Telegram: 89045901630
#техникабега #спринт #какбегать #какбегатьспринт #кроссфит #бег #легкаяатлетика
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[RU] BLAST Rivals 2025 Season 1: Spirit (2:0) Wildcard [Bo3], DedOk & X5G7V](https://ricktube.ru/thumbnail/kB1uxswjR-c/mqdefault.jpg)
