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잇몸병 개선을 위한 양치질방법 - (20181114_670회 방송) 3분의 힘, 잇몸병 개선 프로젝트
Автор: KBS 생로병사의 비밀
Загружено: 16 мая 2020 г.
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[잇몸병 개선을 위한 양치질방법_3분의 힘, 잇몸병 개선 프로젝트]
[ 원고정보 ]
어금니를 닦을 땐 칫솔을 잇몸에 45도 기울인 후 약간의 힘을 주면서 이를 향해 회전하며 닦는다.
앞니 안쪽을 닦을 때는 칫솔을 세워 하나씩 닦는 게 좋다.
치주질환이 심한 경우엔 잇몸부터 쓸어 올리는 것이 좋다.
치간칫솔과 치실을 더하면 효과적이다.
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