شرح كتاب كيف نتغير؟والأسباب العشرة لعدم قيامنا بالتغيير | بوكافيين

في هذا الكتاب تناول الكاتب والدكتور روس إلينهورن
أفضل الطرق التي تساعد الأفراد في التغيير والتحسين وإبراز العوامل التي تدعم التغيير الإنساني
من خبرته في مجال الصحة العقلية والإدمان.
سوف يساعدكم هذا الكتاب في معرفة
-أسباب عدم قيامنا بالتغيير
-وتوضيح أسباب قيامنا بالتغيير.

#بوكافيين