Как почувствовать себя молодой - первый полет в жизни и гонки | Катя Медушкина исполняет мечты - 1

🎉 Регистрация на Бесплатный марафон “Секреты вечной молодости: стройная фигура и сияющая кожа для женщин 40+” https://to.medushkina.com/fl-bm-sekre...

Сегодня рассказываю и показываю вместе с моими подписчицами — Леной и Верой. Я украла их из дома, вырвала из рутины, из всех «обязана» и «надо», и отправилась с ними исполнять давние мечты.

Я уверена, что для любых перемен найдутся силы, если сделать первый самый сложный шаг — пойти в новое. И сегодня девушки набрались смелости и сделали этот шаг вместе со мной. Что из этого вышло, смотрите в выпуске!

Как снова почувствовать себя молодой, сбросить вес и подтянуть лицо рассказываю в моём Телеграм-канале на примере моих учениц
https://t.me/+SD1F1ggrKdRkMDE0

00:00 Начало серии
00:30 Знакомство с первой героиней
2:41 Сюрприз от Лены
3:12 Мурашки, эмоции, что будем делать
3:34 «Я себя ощущаю как черепаха в панцире»
5:13 Лена про свой опыт полётов
6:13 Как Лена попала в проект
7:28 Знакомство с Верой, её эмоции, с чего всё началось
11:02 А нам выдадут красивые костюмы?
11:50 Лена рассказывает, почему нет времени на себя
13:25 Что мешает отпустить контроль
15:53 Лена: Я даже мечтать о таком не могла
16:17 Про зону комфорта
17:44 Летите с нами!
21:57 Что изменилось после полёта
23:30 Эмоции Лены после полёта
24:40 Будем рвать этот рейс с Верой!
26:25 Чуть не взлетела
28:06 Эмоции после гонок
28:27 Мешает ли лишний вес?
30:01 Дарю Вере необычный подарок, празднуем заезд
31:54 Ещё один мой подарок девочкам
33:02 Что вас ждёт в следующей серии

2172

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ:    / @medushkina  
Инстаграм:   / katya_medushkina  
Телеграм: https://t.me/+-yz_56DC15o5NDU0
ВКонтакте: https://vk.com/katya_medushkina
Фейсбук:   / ekaterina.medushkina  
WhatsApp: https://go.skillzup.pro/3vPGeQJ