Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер

Автор: Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте

Загружено: 2016-03-31

Просмотров: 606491

Описание:

🏋️‍♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте - https://go.gymbot.ru
👉 Спортивные витамины - https://gymcoach.ru/force_vitamins

Первый день (бицепс, спина, ноги) -    • Программа новичка: Бицепс, Спина, Ноги. Ли...  

Это второй этап тренировки для новичков в зале. Если вы тренируетесь более 1 месяца, то это программа вам подходит. Если же вы только начинаете тренироваться, то рекомендуем вам сначала потренироваться по круговой схеме (   • Первый раз в зале? Тренировка для новичка!...  )

Снято в клубе «Fresh-Fitness»
Станислав Линдовер (ВК) - https://vk.com/stanislav_lindover
Станислав Линдовер (Инстаграм) -   / lindoverstas  
Спортивное питание - http://okfit.ru

Владимир Сучков (ВК) - https://vk.com/plrat

Другие программы для новичков на Мышцы.рф:

Круговая тренировка (Линдовер, 1 этап) -    • Первый раз в зале? Тренировка для новичка!...  

Сплит для новичка (день 1: грудные, трицепс) -    • Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс ...  
Сплит для новичка (день 2: спина, бицепс) -    • Тренировка для новичка: Спина и Бицепс (Де...  
Сплит для новичка (день 3: ноги, плечи) -
   • Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День...  

Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Программа новичка: Бицепс, Спина, Ноги. Линдовер

Программа новичка: Бицепс, Спина, Ноги. Линдовер

Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав

Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав

⚡️НАКИ: В Кремле СКАНДАЛ! ХАКЕРЫ ВСКРЫЛИ СЕКРЕТНЫЕ переписки! У Путина ЧП: гудит вся АРМИЯ РФ

⚡️НАКИ: В Кремле СКАНДАЛ! ХАКЕРЫ ВСКРЫЛИ СЕКРЕТНЫЕ переписки! У Путина ЧП: гудит вся АРМИЯ РФ

Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!

Накачать бицепс и трицепс? Тренировка рук от чемпиона!

Ургант устал ждать и пришёл на Ютуб. Почему это важно

Ургант устал ждать и пришёл на Ютуб. Почему это важно

Грудь и Плечи! Сплит новичка! Новый уровень!

Грудь и Плечи! Сплит новичка! Новый уровень!

Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав

Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав

Тренировка новичка

Тренировка новичка "Тяни-Толкай". Стаж 6-9 месяцев. Часть 1.

Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай

Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай

Брюс Ли был вызван Мухаммедом Али на ринг и сказал Ударь меня спустя 3 секунды была сделана история

Брюс Ли был вызван Мухаммедом Али на ринг и сказал Ударь меня спустя 3 секунды была сделана история

Что качаем? Плечи!

Что качаем? Плечи!

Тренировка для новичка. Денис Гусев

Тренировка для новичка. Денис Гусев

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

Тренировка для новичка: Спина и Бицепс (День 2). Сергей Югай

Тренировка для новичка: Спина и Бицепс (День 2). Сергей Югай

🔥Путин не успел ОБЪЯВИТЬ, как УЖЕ ВЗОРВАЛОСЬ! Жесть в МОСКВЕ. ТРАМП ЗВОНИТ в РФ. АСЛАНЯН, ФИЛИППЕНКО

🔥Путин не успел ОБЪЯВИТЬ, как УЖЕ ВЗОРВАЛОСЬ! Жесть в МОСКВЕ. ТРАМП ЗВОНИТ в РФ. АСЛАНЯН, ФИЛИППЕНКО

Сазонов ЖЕСТКО о ПЕРЕГОВОРАХ! В России ВСЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО! | Герман интервью

Сазонов ЖЕСТКО о ПЕРЕГОВОРАХ! В России ВСЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО! | Герман интервью

Как накачать руки с гантелями дома? Качаем бицепс и трицепс с гантелями дома!

Как накачать руки с гантелями дома? Качаем бицепс и трицепс с гантелями дома!

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

КАК ОРГАНИЗМ САМ ОЧИЩАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ СНА. МЕТОД Н. БЕХТЕРЕВОЙ

-40 КОСТЁР СПАСАЕТ! ТЕПЛО И УЮТ МАЛЕНЬКОЙ ИЗБЫ. ПОЕЗДКА СТАЛА ВЫЖИВАНИЕМ!

-40 КОСТЁР СПАСАЕТ! ТЕПЛО И УЮТ МАЛЕНЬКОЙ ИЗБЫ. ПОЕЗДКА СТАЛА ВЫЖИВАНИЕМ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]