콩!
좋다~ 나쁘다~ 논란이 많습니다.
특히 콩의 피토에스트로젠(피토에스트로겐)성분 때문인데요.
유방암을 예방하기도 하며, 유방암을 발생시키기도 하며, 갱년기 혈액순환에 도움이 되기도 하지만 시상하부-뇌하수체-난소 축(HPO axis)을 교란 시키기도 합니다.
이 논란에도 불구하고 콩을 꼭 먹어야 할까요?
(비엠한방내과에서는 콩을 권장하지 않습니다.)
영상으로 알아보겠습니다.
[2023.12.22.][제665회] "건자꿈 라이브 리뷰*" 중 '헬스 토픽' 부분을 발췌하여 업로드했습니다.
"약보다 먼저해야 할 것을 생각하는 비엠한방내과입니다."
원장 이제원 (한방내과전문의/한의학박사)
블로그 https://blog.naver.com/bmimkm
*건자꿈 라이브 리뷰 : 건강한 자유를 꿈꾸는 사람들. 비엠한방내과 치료 프로그램에 참여하는 환자분을 대상으로 하는 라이브 스트리밍
[영상편집 프로그램: iMovie, Vrew]
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