МОЩНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ , ТОЧНЫЕ УКАЗАТЕЛИ, чтобы ОСТАНОВИТЬСЯ. Все практики:

МОЩНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ , ТОЧНЫЕ УКАЗАТЕЛИ, чтобы ОСТАНОВИТЬСЯ :
   • МОЩНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ , ТОЧНЫЕ УКАЗАТЕЛИ, что...  
ВСЕ ПРАКТИКИ ЗДЕСЬ :
https://clck.ru/3MFoAh
В современном мире ум постоянно находится в движении,что приводит к стрессу и автоматическим реакциям.
Совместные Практики тишины в СООБЩЕСТВЕ Я ЕСТЬ - мощный инструмент для того, чтобы остановиться, наблюдать за своими мыслями и ощущениями, не вовлекаясь в них.
Вы узнаете, как перестать реагировать на триггеры, как прекратить внутренний диалог и почему так важно не убегать от того, что поднимается внутри.

В этом видео мы говорим о том, почему ум часто нас обманывает и как, просто оставаясь в тишине, можно укоренить в себе чувство непоколебимости.
Практики в СООБЩЕСТВЕ ЯЕСТЬ подходят для всех, кто устал от автоматических реакций, хочет справиться с тревогой и найти источник силы внутри себя.

Вы получите четкое руководство к действию: как начать практику, что делать с мыслями и ощущениями, которые мешают, и как перенести этот навык в повседневную жизнь. Остановиться - это просто, но не легко.
Начните этот путь сегодня.

🌀 Откликается? ☘️ Добро пожаловать в пространство «Я ЕСТЬ» для СОВМЕСТНЫХ ПРАКТИК в общем поле :
Живое сообщество для тех, кто идёт к себе без борьбы
Тёплый чат осознанного общения и поддержки
Библиотека с практиками, медитациями и записями встреч
Эфиры с Константином Новосельцевым - в присутствии и тишине
Пространство, где можно просто быть. Без масок. Без спешки.
Для тех, кто больше не ищет снаружи - а начинает видеть внутри.
🔗СООБЩЕСТВО Я ЕСТЬ:
https://clck.ru/3MFoAh
📲 Телеграм-канал:
https://t.me/VSPOMNI_SEBYa0
_________________________________
🔎 Возможно Вы искали: как успокоить ум, как научиться не реагировать, в конфликте уметь остановиться, практика тишины позволяет остановиться и развидеть, куча мыслей и ощущений-это не вы, знания не помогут, только практика тишины, остановить себя самая сложная практика, в сообществе всё легко, куча мыслей это не вы,
движимое в нас не хочет останавливаться, ум вас дурачит,
в корне вы непоколебимы, погрузиться в практику и остаться со тем что поднимается, всё что поднимается это не вы, никуда не убегать, остаться в практике с тем что бушует,


#практика #ПрактикаТишины #НеРеагировать #Осознанность #Саморазвитие #ВнутреннийПокой #осознанность #присутствие #духовность



🎞 Больше видео смотрите на канале :    / @vspomni_sebya  

🎬 Название файла ролика:
moshchnye-instrumenty-tochnye-ukazateli-ostanovitsya.mp4

🖼 Название файла превью:
prev-ty-reagiruesh-prihodi-na-praktiki.jpg