Skiën op rolbaan: hoe is dat nou?

Een van de manieren om je voor te bereiden op de wintersport is skiles op een rolbaan, ook wel rollerbaan genoemd. Wij namen de proef op de som en gingen indoor skiën!

Meteen naar de informatie die jij wilt weten over skiën op een rolbaan? Klik dan op de tijden hieronder:
00:04 Inleiding
00:21 Heb je een helm nodig op de rolbaan?
00:29 Welke skischoenen en ski's gebruik je op de baan?
00:46 Uitleg over de baan en de veiligheid
02:41 Eerste reactie na 10 minuten op de baan
03:00 Voor wie is skiles op de baan geschikt?
03:29 Samenvatting

Lees meer over skiën op een rolbaan: https://www.snowplaza.nl/weblog/6067-...

Meer over Snowplaza:
Onze website: https://www.snowplaza.nl/
Facebook:   / snowplaza  
Instagram:   / snowplazanl  

Wat is een rollerbaan of rolbaan?
Een rollerbaan is een indoor ski-installatie die werkt als een gigantische loopband. Terwijl je skiet, beweegt een tapijt onder je voeten, soepel gehouden door een waterlaag. Dit creëert een eindeloze mini-piste waarop je onbeperkt kunt skiën. Op een rolbaan kunnen maximaal vier personen tegelijk skiën, wat zorgt voor overzicht en een rustige omgeving. Je krijgt bovendien persoonlijke begeleiding om je skitechniek te verbeteren, want de leraar staat direct voor je. Het skiën op een rollerbaan is behoorlijk intensief. De baan is verstelbaar in hellingshoek en snelheid, waardoor hij geschikt is voor zowel beginners als gevorderden. In Nederland zijn er meer dan 70 indoor rolbanen te vinden.

Wij gingen op bezoek bij Snowsports in Bilthoven om eens te testen hoe het skiën op zo'n baan nu eigenlijk is. Onze conclusie: het is een perfecte manier voor beginners om de beginselen van het skiën onder de knie te krijgen. Voor gevorderde wintersporters zorgt een training op de baan ervoor dat je jouw techniek verder kunt ontwikkelen en werkt aan je spierkracht en conditie.